인스타그램 비활성화 하는 방법(2023년 기준)

 

 

 

 

 

 

 

이번 포스팅에서는 인스타그램을 비활성화 하는 간단한 방법에 대해 알아보겠습니다.

 

많은 사람들이 인스타그램 활동을 하거나 다른 사람의 인스타그램을 열람하고 있습니다. 하지만 자신이 우울한 상태에 있거나 힘든 상황에 쳐해 있을 수록 SNS 활동을 하지 않는 것이 정신건강에 좋습니다.

 

과도한 SNS 활동에 지쳐 잠시 인스타그램을 하고 싶지 않을 때에는 계정을 삭제하지 않고도 인스타그램을 비활성화 해둘 수 있습니다.

 

 

 

인스타그램을 비활성화하면 어떻게 될까?

1. 다른 사람이 나의 아이디를 검색할 수 없게 됩니다.

2. 다른 사람이 나에게 DM을 보낼 수 없습니다.

3. 다른 사람이 나의 프로필을 볼 수 없습니다.

4. 내가 팔로우한 사람의 팔로워 수가 줄어듭니다.

 

인스타그램을 비활성화 해놓으면 사실상 유령계정이 되는 것이지만, 계정을 아예 삭제한 것은 아니기 때문에 언제든 다시 활성화할 수 있습니다(단, 인스타그램 비활성화는 1주일에 한번으로 제한되며, 활성화/비활성화를 반복할 수 없음).

 

인스타그램 비활성화하기

PC 버전

1. 우선 PC 버전에서 인스타그램을 비활성화하는 방법을 알아보겠습니다. 우선 인스타그램에 접속해주세요.

 

 

인스타그램 바로가기

 

 

2. 인스타그램에 로그인하시고, 프로필 사진을 클릭해주세요. 아래와 같은 메뉴가 뜨면 설정을 클릭해주세요.

 

 

3. 설정 항목 맨 아래에 있는 계정을 일시적으로 비활성화라는 문구를 클릭해주세요.

 

 

4. 계정을 비활성화하는 이유에 대해 간략히 적어주시고, 비밀번호를 입력해주세요. 그리고 아래의 계정 일시 비활성화 버튼을 눌러주세요.

 

 

인스타그램이 비활성화되면 자동 로그아웃되어 계정이 일시적으로 정지됩니다. 인스타그램을 다시 사용하기 위해 활성화하고 싶으시면 다시 로그인해주시면 됩니다.

 

모바일 버전

1. 인스타그램에 들어가서 화면 우측 상단의 메뉴(삼선 표시) 버튼을 누르고 아래에서 설정 버튼을 눌러주세요.

 

 

2. 설정 항목 아래에 있는 도움말을 누른 후, 고객 센터를 눌러주세요.

 

 

3. 검색창에서 비활성화를 입력하고 검색해주세요.

 

 

4. 검색 결과에 나오는 Instagram 계정을 일시적으로 비활성화하기를 눌러주세요.

 

 

5. 자신의 인스타그램으로 로그인됩니다. 프로필 편집 버튼을 눌러주세요.

 

 

6. 우측 하단의 일시적으로 내 계정 비활성화하기 문구를 눌러주세요.

 

 

7. 계정을 비활성화하는 이유 및 비밀번호를 입력한 후, 일시적으로 계정 비활성화하기 버튼을 눌러주세요.